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初中生瘦腿有哪些方法有效
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初中生瘦腿有哪些方法有效
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2020-09-21 20:14
    大腿的话可以经常拍打大腿内侧,小腿的话可以晚上回家躺床上,用腿贴墙和身子成L行,每天坚持半小时就可。而且减肥的话,平时也要注意饮食,要少食油腻高脂的食物。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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