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绿茶和苦瓜怎样减肥
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绿茶和苦瓜怎样减肥
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海泉 主任医师 山东省立医院 2020-09-20 22:51
    苦瓜绿茶减肥法是有效的。。
      每天用切成薄片的新鲜苦瓜和绿茶一起泡茶喝,一条苦瓜可分做五、六天泡完,切好后的苦瓜用小保鲜袋装起放进冰箱里就行了,绿茶的份量就是平时泡茶所用的那么多。绿茶苦瓜减肥法简单易制。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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贫血患者可以适当的吃些龙眼,龙眼里面含有的铁元素和维生素是很丰富的。也可以通过吃鸡蛋来缓解贫血的情况。其次菠菜里面所含有的物质对于贫血有着很好的治疗效果,另外,还可以多吃一点动物内脏来补血。
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