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敲胆经可以瘦吗

女，23岁 2020-09-21 21:14

病情描述:

敲胆经可以瘦吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王海泉主任医师山东省立医院 2020-09-21 22:07

敲胆经可以使胆经的活动加速，将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出，因此，这个运动直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪减少，但是需要坚持两个月左右才会见效。平时注意饮食清淡，不要吃高脂肪高糖的食物，坚持锻炼身体，适当减食就会达到减肥的效果。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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