经常
胃胀气治疗,在控制饮食情况下,可能要吃些促动力药物。现在众所周知这些促动力药,对胃肠道都有促进蠕动作用。还可能跟消化酶也有关系,就是可能要补充些消化酶,帮助不能消化东西消化掉了以后,可能肚子胀也能够缓解。如果平时走走路,晚上在床上可以进行腹部些
运动,可能对
腹胀缓解有一定帮助。在饮食方面,可能就更加要注意了,因为这些腹胀、腹部不适常常跟进食是息息相关,所以在吃东西时一定要小心,就是哪些东西吃了以后不舒服。常常有人会狼吞虎咽把所有东西都塞进去了,但没有细嚼慢咽,可能消化起来就比较困难,但是在这个过程当中可能要分类来看。是吃肉不行,吃主食不行,还是吃菜不行,根据其特点来调整饮食。如果有些蔬菜可能加重症状话,就应该加以注意。