安全期的计算主要针对月经规律的女性,比如30天来一次月经,或者28天来一次月经,在一个月经周期内除去非安全期和月经期,就是安全期。非安全期也称为易受孕期,在
排卵期的前4天和后4天之间,排卵期是下次月经第一天往前推14天。而对于月经不规律的女性来说,安全期是无法计算的,因为排卵期不确定,但可以根据测量基础体温,以及排卵试纸来判断。如果计算安全期是为了避孕,建议不要采用这种避孕方式,因为安全期避孕并不安全,避孕失败率很高,因为很多女性在性兴奋,或者
性高潮时会出现额外排卵现象,也就是一个月可能排卵两次,造成避孕失败。