通气下乳、清热利尿、降低血脂、抗炎、调节免疫。通草一个很重要的作用就是可以通气下乳,用通草煮汤,
产妇引用后可以达到促进乳汁分泌的目的,这个方法现在也一直在采用,因为其较安全,不会引起其他症状。另外,通草还有清热利尿的作用,这与食用通草能排钾有关。通草的能促进
肝脏与其他组织中的脂肪代谢,从而起到保护肝脏等组织器官的作用。通草还能降低血脂,一些中老年人或肥胖者、喜欢酗酒的年轻人,容易有
血脂高的问题,适合食用通草,要根据医嘱,定期服用。通草中所含乳糖能维持肠道中适当的肠道菌丛数,并能促进钙的吸收。通草主含阜苷类成分,如竹节参皂苷V、通脱木皂苷等;尚含多糖、氨基酸及钙、钡、镁、铁等微量元素。具有利尿、解热、抗炎、抗氧化、调节免疫等作用。