风热感冒患者在不发热或轻微发热的情况下,可以采用食疗的方法祛风清热,巧治感冒。桑菊薄荷饮一一桑叶、菊花、薄荷、苦竹叶、蜂蜜少许,加适量水,煮沸,代茶频服。桑叶
清肺热;菊花疏散风热,明目平肝;薄荷为疏散风热之要药,能迅速解除发热头痛等症状。三花茶--金银花15克,菊花10克,茉莉花3克,将三花用沸水冲泡,焖泡10~15分钟即可。清热解毒,降火
养生,适用于防治热毒所致的风热感冒,咽喉肿痛。桑叶枇杷粥--桑叶18克,枇杷叶10克,甘蔗100克,生茅根30克,薄荷6克,梗米60克。将上述洗净切碎,加水适量,煎煮取汁,入梗米煮至米花粥稠。桑叶、茅根、薄荷清热生津,枇杷叶肃肺止咳,甘蔗、梗米生津益胃,适用于肺胃蕴热、外受风热的感冒病人。