骨折愈合的条件,跟饮食有很大的关系,骨折愈合需要有稳定的固定丰富的血运,断端骨膜必须是完整的,还有合理的应力刺激都可促进骨折的恢复。饮食建议低脂,高
蛋白的饮食,多吃蔬菜水果,少吃含
脂肪含糖的食物,注意
补钙,但是不能盲目的光补钙。因为有科学研究发现盲目的增加钙的摄入量,并不会加速骨折愈合,因此对于长期卧床的骨折病人盲目补钙还会引起高血钙的风险。骨折后,骨的再生主要是依靠骨髓、骨膜的作用。骨头汤里只有钙或者是磷元素,对于这种骨胶原的生成,没有任何的帮助。并且同时伴有血磷的降低,饮食上建议适当的补充钙质,还是功能锻炼,尽早活动,可以促进对钙的吸收利用。建议尽量减少过于辛辣、刺激、油腻的食物,减少胃肠道不适。