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西洋参功效和作用及食用方法有哪些
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西洋参功效和作用及食用方法有哪些
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  • 张月美 主任医师 济宁市中医院 2020-09-23 15:06
    煮服法、炖服法、蒸服法、冲服法。西洋参的吃法主要有以下几种:一,煮服法。一般取西洋参片三克左右,放入砂锅中,加水适量,用文火煮十分钟左右。早饭前半小时将参片与参汤一同服下。二,炖服法。可以取西洋参片三克左右放入瓷碗中,加适量水浸泡三小时,加盖再将其置于蒸锅内,隔水蒸炖三十分钟。早饭前半小时食用。三,还可以蒸服法。将西洋参片打粉,每次取三克左右放入瓷碗内,加鸡蛋一个搅匀,置于蒸锅内,隔水蒸炖三十分钟可以食用。最简单的西洋参还可以用含化法,将西洋参片放在干净的塑料瓶内,于每日早饭前半小时含服两片,含化后细细咀嚼后咽下。四,还有冲服法。将西洋参片打粉,每次取三克左右,置于茶杯内。如无糖尿病或血糖异常,可以加入少量蜂蜜,用开水冲泡,加盖温至五分钟,搅拌均匀后,餐前半小时左右服用。
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