哺乳期上火如何饮食

Question

哺乳期上火如何饮食

Answer 1

哺乳期上火吃什么,那么如果在哺乳期间出现上火的症状，可以吃一些凉性的食物来去火。比如牛黄上清丸这些上火药的时候，产妇吃了以后，可能药物会通过哺乳影响到孩子，可能孩子吃了以后会出现拉肚子症状，所以首先上火调理是以饮食调理为主，一个是多喝水，另外多吃一些水果蔬菜，特别是吃一些有去火作用的蔬菜，比如像苦瓜、芹菜、冬瓜、荸荠、藕这些都是有去火作用的。另外不要吃这些辛辣刺激的食物，那么它可能会加重上火的情况。如果吃这些都是起不到去火的作用，可以稍微少吃一点去火的中药，比如说少吃一点黄芩、黄连这样的中药，但是只要是火去了，就不要长期服用。