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脾胃阳虚做什么锻炼

女，31岁 2020-09-18 11:30

病情描述:

脾胃阳虚做什么锻炼

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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牛建海主任医师保定市第一中医院 2020-09-18 12:23

这属于脾寒虚寒的征象，适当的运动还防止受凉感冒即可。如果不能坚持吃中药治疗，可以选择适当的中成药调理，比如补中益气丸、附子理中丸等，效果也是不错的。运动方面要根据个人的体质选择适合自己的运动，如果体质较弱，可以选择消耗量小的运动，如乒乓球、慢跑等。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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