怀孕初期应该注意什么事项

Question

怀孕初期应该注意什么事项

Answer 1

对于怀孕初期的孕妇：
1.不能长时间坐在椅子上，要多走动。
2.要保持心情愉快，保持充足的睡眠。
3.不要做重体力活。
4.保证充足的氧气，每天到绿地或林荫中散步一小时。
5.在饮食上，应选择清淡可口和易消化的食品。此时，能吃多少就吃多少，不必太介意营养够不够的问题。
6.注意不要缺水，让体内的有毒物质能及时从尿中排出。如果条件允许还是去医院检查一下，不需要过度担心。