怀孕初期能不能天天吃鸡蛋

Question

怀孕初期能不能天天吃鸡蛋

Answer 1

怀孕初期可以天天吃鸡蛋，但是也不要吃得太多，对于一个正常人来说，每天吃的鸡蛋个数在一个到两个就已经足够了，吃得太多胆固醇过高，反而不利于怀孕胎儿发育的。可以自己换一换饮食的花样，多样化的饮食，以保证营养来源。蔬菜水果，这些维生素来源也都是需要摄入的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。