月经不调可以的饮食

Question

月经不调可以的饮食

Answer 1

月经不调也不可以随便乱吃食物和药物，还是先到正规医院的妇科门诊检查一下，有可能是内分泌失调来的，根据检查结果采取合适的治疗措施，才能起到治疗效果。平时一定要养成良好的饮食起居习惯，不要挑食，按时吃饭睡觉，保证充足的睡眠，坚持锻炼身体，保持心情舒畅，这样有利于身体健康，月经周期也会规律的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。