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锻炼健身后、洗热水澡

男，33岁 2020-09-20 12:59

病情描述:

锻炼健身后、洗热水澡

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院 2020-09-20 13:58

在进行运动之前，没有进行充分的进行热身，身体关节都没有活动开就进行剧烈运动，对关节软骨可能会造成损伤，像膝关节中的软骨，如果没有它的保护，会使得运动时骨头磨骨头，从而造成骨头疼。也有可能是运动量大。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。

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