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怎样才能快速怎样减肥

女，16岁 2020-09-19 22:17

病情描述:

怎样才能快速怎样减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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赵月霞副主任医师宁夏医科大学总医院 2020-09-19 23:09

最佳的减肥方式是控制饮食以及进行体育锻炼，多吃蔬菜水果，也可以起到减轻避免的效果。另外可以通过按摩和针灸减肥，促进循环，打开经络这样就好减了。但是这些物理治疗的同时也需要配合节食的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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