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关节炎能跑步吗

女，33岁 2020-09-20 00:05

病情描述:

关节炎能跑步吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

侯勇主任医师山东大学齐鲁医院 2020-09-20 00:56

关节炎患者是可以跑步的，很多病人以为患了关节炎之后就该减少自己的活动量，不能锻炼，其实这种观念是错误的，适当的锻炼有助于缓解疼痛，增加关节的稳定性，防止关节僵化。但是要避免过于剧烈的运动，可以在医生的指导下确定自己的活动量。

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