怎样可以缓解孕妇头晕头痛

Question

怎样可以缓解孕妇头晕头痛

Answer 1

有很多的办法是可以缓解头疼的，驱除头疼头晕的简便方法就是保证充足的睡眠和休息。白天别过于忧虑，不给自己平添心理压力;气候适宜时，到室外幽静的地方散步，呼吸新鲜空气。避开人多、拥挤及空气混浊的地方。如果可能的话，找三五个好友聊天、谈心，放松身心。多参加轻松的娱乐活动，借以转移注意力，症状很快会消除或减轻。