血糖高的人应该怎么饮食应该注意哪些

Question

血糖高的人应该怎么饮食应该注意哪些

Answer 1

血糖高的人一定要注意少吃含糖分高度食物。血糖高的人应该怎么饮食？这个情况下需要注意避免高胆固醇，高脂肪，高糖的食物，可以多吃一些高纤维粗粮的食物来改善的，而且注意生活规律，多注意喝水。如果有糖尿病的情况下，需要注意平时每天通过药物来进行治疗的，而且的话要注意适当运动。