松子有哪些作用和功效

Question

松子有哪些作用和功效

Answer 1

松子是可以滋阴润肺，而且松子对老年慢性支气管炎、支气管哮喘等比较管用。另外对于便秘、风湿性关节炎、神经衰弱和头晕眼花患者，均有一定的辅助治疗作用。健脑补脑，松子中的磷和锰含量丰富，对大脑和神经有补益作用，是学生和脑力劳动者的健脑佳品，对老年痴呆也有很好的预防作用。预防动脉粥样硬化，松子有软化血管和防治动脉粥样硬化的作用。因此，老年人常食用松子，有防止因胆固醇增高而引起心血管疾病的作用。