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茶花粉怎么吃好
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茶花粉怎么吃好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2020-08-30 20:58
    茶花粉有很多好处,但是正确的吃法很少有人知道。茶花粉最好选择在空腹食用,在空腹时食用茶花粉会利于人体对它营养的吸收和茶花粉功效的发挥,但是如果食用者平时肠胃不好,而且脸上爱出痘痘或者经常有上火症状出现,就要改变茶花粉的食用时间,可以改为饭后两小时。
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