半夜胃酸反流的缓解方法有哪些

Question

半夜胃酸反流的缓解方法有哪些

Answer 1

许多有胃病的人会在半夜出现胃酸倒流。胃酸过多或胃排空时间延长，食物在胃内，平躺时容易反流。患者在生活中需要注意吃东西不要马上躺下睡觉，至少要走半小时到一小时后才躺下，尽量避免吃夜宵，晚餐不宜吃得过饱。胃酸分泌最旺盛的时间是凌晨3点到5点之间，患者可以在睡前服用胃药，以减少胃酸的量。