孕妇吃dha好处是什么

Question

孕妇吃dha好处是什么

Answer 1

孕妇吃dha可以美容养颜而且还会抚平情绪不暴躁。这个有助于孩子的大脑智力发育，是神经发育，是神经感光细胞发育挺好的。DHA主要存在于海鱼以及海产品中，像花生，瓜子，腰果，开心果中，芥菜籽油，亚麻油中的含量也是比较高的。这种食疗方式也是可以的。