内分泌失调长痘痘的处理方法

Question

内分泌失调长痘痘的处理方法

Answer 1

是药三分毒，所以建议在饮食上注意，饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药也是容易诱发青春痘的。