红酒有哪些作用和功效

Question

红酒有哪些作用和功效

Answer 1

红酒就是我们常见的葡萄酒，葡萄酒的功效散寒气，通血脉。每日建议用量为100ml，一般人均可饮用，尤其适合女性饮用，有活血养颜的作用。葡萄酒中有多种对人体有利的生物活性物质，维生素和铁元素，可预防肌肤老化，使脸色变得红润。晚睡前饮用葡萄酒能缓慢升高身体的温度，促进脂肪的燃烧代谢，有瘦身的效果。同时葡萄酒中含有葡萄多酚，能舒缓压力，可起到改善睡眠的作用。