经期腹胀可以喝红糖水吗？

Question

经期腹胀可以喝红糖水吗？

Answer 1

在月经期间往往出现胀肚子或者是痛经，都是能够喝红糖水的，因为红糖水有益气养血的作用，喝红糖水不但能够祛风散寒，还有活血化瘀之效，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀，腰紧症状;黑糖加桂圆，姜汁共煮，有补中补血效果;取番薯，红糖，姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。