决明子泡水喝有什么功效

Question

决明子泡水喝有什么功效

Answer 1

决明子对我们身体健康比较好，决明子泡水喝的功效比较好。
1.清肝明目，决明子性微寒，入肝、肾，可以清肝明目。对于长时间用眼导致的眼睛干涩、眼睛疲劳、视力模糊等人群可经常用决明子泡水喝。
2.润肠通便，决明子中含有的大黄素，能够帮助清热、润肠、有效将人体的垃圾废物通过排便的方式排出体外。另外决明子滋阴清热，对于内热造成的排便不畅，毒素堆积也有很好的缓解效果。