高血压怎么回事

Question

高血压怎么回事

Answer 1

其实精神紧张也是造成高血压的一大因素。现的青年人都是重任在肩，而且生活中也会发生很多事情，都会对精神上产生一种压力。现代人的压力越来越大，精神紧张其实也是高血压非常重要的原因。建议要注意缓解自己的压力，不要自己给自己增加压力，就是尽量注意规律的生活，不要对生活中的一些事情过分的在意，调整好自己的心态。