治疗孕妇便秘有什么方法

Question

治疗孕妇便秘有什么方法

Answer 1

孕妇怀孕以后很容易出现便秘的情况，为了改善便秘，孕妇一定要养成定时排便的习惯，每天起床后空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用，另外孕妇便秘也可以通过饮食调理，先取黑芝麻适量，淘洗干净晒干后炒热研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥，适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。