喝酵素的副作用

Question

喝酵素的副作用

Answer 1

长期喝自制酵素可能会有副作用，一般情况下，自制酵素时为了使口感酸甜好喝，其过程都是自我感觉添加东西，如加入大量的糖分，之后再放入密封的容器内长时间发酵，若是长时间饮用，可能会导致糖分摄入过多，堆积在体内转化为脂肪，从而引起发胖。