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经常便秘的人能吃松子吗？

男，42岁 2020-08-28 20:22

病情描述:

经常便秘的人能吃松子吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2020-08-28 21:20

有不少人会因为饮食不当或者是缺乏运动的因素，而出现便秘现象，经常便秘对人体健康是很不利的，经常便秘的人可以在日常适当的吃一些食物来帮助改善，中医学认为，松子具有滋阴润燥、扶正补虚的功效，非常适合年老体弱、体虚、便秘咳嗽等人士食用。

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