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可以吃什么增强免疫力
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可以吃什么增强免疫力
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2020-08-24 20:33
    能提升免疫力食物很多,如猴头菇和香菇等菌类食物,它们含干扰素、诱导素,能增强人体抗病能力,增强身体的免疫功能。黑木耳含多糖体,可以增加体内球蛋白组织进而增加抗病体。白木耳也可增强人体免疫力并可润肺止咳。大蒜有很好的杀菌和抑制作用,可激活细胞增强免疫力。
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