经期的女子饮食禁忌有哪些

Question

经期的女子饮食禁忌有哪些

Answer 1

女性在月经期间，由于身体弱，容易受到风和冷气的影响，所以要避免西瓜，冷饮，冰激凌等冷饮。另外，因为女性的抵抗力很弱，所以用辛辣的刺激来控制油腻的东西。如果不这样做，来自阴道的分泌物就会增加，辣椒和葱等病原菌感染的风险就会提高。当然，不要吃螃蟹，牡蛎等怕冷的东西。否则会导致痛经。