男性平常能吃大蒜吗？

Question

男性平常能吃大蒜吗？

Answer 1

男性平常可以多吃大蒜，大蒜让男人能够更有精神，大蒜的肌酸酐是参与肌肉活动的主要部分，大蒜中蒜素与维生素B1共同产生的蒜硫胺素，能够消除疲劳，增加机体的活力，让男人更复用精神。同时，大蒜还具有促进新陈代谢的作用，降低胆固醇和甘油三酯的含量，并有降血压、降血糖的作用，故对三高人群还能起到很好的疗效作用。