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气血不足脱发怎么治疗

男，35岁 2020-08-24 20:24

病情描述:

气血不足脱发怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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牛建海主任医师保定市第一中医院 2020-08-24 21:17

气血不足脱发一般通过多吃动物肝脏等改善，气血不足脱发多数是由于精神过度紧张和营养不良所引起的，平时多吃一些含维生素和蛋白质高的食物，比如芹菜和瘦肉类等，空闲时要多加强户外运动锻炼，比如跑步和跳绳等，生活工作中不要给自己太大压力。

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