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脂肪肝应多吃哪些食物

男，49岁 2020-08-26 20:09

病情描述:

脂肪肝应多吃哪些食物

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谷阔副主任医师哈尔滨市第一医院 2020-08-26 21:00

脂肪肝应该多吃一些鱼，可以将鱼熬汤食用，比如沙丁鱼、金枪鱼等。可以有效改善身体内脂肪超标的情况，并且能降低炎症的发生几率。燕麦片也可以多吃，当中含有的碳水化合物能够使人体充满活力，其中的纤维素成分可以起到控制体重的效果。

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