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焦虑症自检方法有哪些

男，33岁 2020-08-28 18:58

病情描述:

焦虑症自检方法有哪些

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赵玉林副主任医师哈尔滨市第一医院 2020-08-28 19:51

焦虑自测方法主要是通过做一些测试焦虑量表，可以选择的测试量表有sas焦虑自我评估量表，汉密尔顿焦虑量表，90症状清单等等，并选择一个测试，可以初步评估的程度的焦虑水平，如果测试结果有适度，你应该看看心理医生，服用抗焦虑药物，如放松训练、催眠治疗焦虑症等。

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