内分泌失调要吃什么水果好

Question

内分泌失调要吃什么水果好

Answer 1

内分泌失调使许多女性的皮肤突然出现黄褐斑、肥胖等，这是由内分泌失调引起的。随着天气的变暖和新陈代谢的加速，很容易引起妇女的内分泌紊乱。内分泌失调者吃梨、苹果、柿子、香蕉等黄色、黑色、绿色水果或食物进行调理。需要保持愉快的心情，积极锻炼，加强饮食，注意月经卫生，此外，痤疮不需要特殊治疗，通常用清水洗脸。