大姨妈来了能喝黑糖吗

Question

大姨妈来了能喝黑糖吗

Answer 1

大姨妈来了是可以喝黑糖水但不要喝多，黑糖的含铁量高，可以帮助女性补血排毒，喝了能弥补血的流失，黑糖中的钙可以缓解疼痛，活血化瘀。如月经量多不宜吃黑糖，若月经量少且色淡，可适量喝黑糖水，但是黑糖只适合虚寒型体质，如果热性的痛经，可能没有作用，喝多了还会导致子宫发炎。月经期注意多休息，忌食生冷，调情志，不生气，避风寒，若月经量少且延期，每天喝一杯黑糖水。