车厘子的功效与有什么作用

Question

车厘子的功效与有什么作用

Answer 1

常吃车厘子可以保护人的视力，因为它里面含有丰富的维生素a。车厘子这种水果中也含有丰富的微量元素钾，这种物质被人体吸收以后，能提高心脏功能，稳定心率，而它的果肉中还含有大量的膳食纤维，这些物质进入人体以后，可以清除身体内的毒素，能提高肾脏的排毒功能，也能加快大便生成与排出。