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肝火旺的调理方法

女，32岁 2020-08-29 19:23

病情描述:

肝火旺的调理方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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苏旭东副主任医师聊城市人民医院 2020-08-29 20:22

肝火旺其实是我们现在很多的中青年人群中的一个病症，日常护理要注意，春天尤应注意预防肝火旺，在精神、饮食、起居方面，都必须顺应的春气的生发和肝气的畅达之性，保持情志舒畅，戒骄戒躁，早睡早起，免冠披发，松缓衣带，广庭信步，舒展形体。平时还要注意饮食习惯。

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