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长期失眠症治疗方法有哪些

男，45岁 2020-08-25 20:01

病情描述:

长期失眠症治疗方法有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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阳虹主任医师沈阳医学院沈洲医院 2020-08-25 20:57

长期失眠会导致人亚健康状况越来越严重，因此要引起注意。建议你每天做一下太极拳，瑜伽，适当服用复合维生素，b，谷维素，百乐眠胶囊保持一个良好的作息时间规律。必要时检测血糖，血脂，肝肾功能，电解质，微量元素，骨密度水平，随时调整治疗方案，随时复诊。

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