减肥吃哪些东西好 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

减肥吃哪些东西好

男，40岁 2020-08-25 18:57

病情描述:

减肥吃哪些东西好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

苏旭东副主任医师聊城市人民医院 2020-08-25 19:47

减肥以多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，不运动是肯定不行的。请不要盲目相信电视上或者网络上推销的各种减肥产品，这些产品往往都是过度夸大其疗效以达到坑钱的目的，效果不明确还容易有副作用，请您不要购买和服用。

相关问题

相关文章

更年期月经量少是怎么回事

很多人在活到一定年龄之后就会遇到更年期的困扰，更年期的过程中会出现很多的症状，而月经量少就是一个非常典型的特征。其实这也是人体衰老的一个重要表现，并不需要进行特殊的治疗，据了解更年期月经量少主要与黄体功能的衰退和卵巢功能的衰退有直接的影响。

2019-05-06 56929次浏览

女人更年期出汗多什么原因

女人更年期出汗多，是更年期常见的一种症状，引起女人更年期出汗多最主要的一个原因，是体内的雌激素水平下降引起的。另外，当女人压力过大，不注重自己的饮食，或者吃了一些减肥药的时候，也会出现汗多的症状。

2019-05-31 59844次浏览

更年高血压高血糖高怎么回事

更年高血压高血糖高可能是因为缺少蛋白质、维生素C、维生素E、钙等某种元素造成的，和饮食有着很大的关系，而血糖高和情绪、饮食、药物都有关系，建议去医院查明原因，患者也需要戒酒戒烟，注意饮食，严重的话还需要药物调理的。

2019-12-23 58182次浏览

如何缓解更年期综合征

更年期综合征主要是一种由于卵巢出现老化，导致体内雌激素下降，从而产生更年期综合征。对于这种情况可以通过饮食、锻炼、家人的关心及开导、户外活动等方法来进行缓解。

2020-02-10 56458次浏览

如何治疗更年期综合征

治疗更年期综合征的方法有很多，比较有效的方法就是心理疗法、激素替代疗法以及中医治疗。当然比这些更重要的是，女性心里要明白所有人都会经历更年期，在这一阶段需要好好计划一下，丰富自己的人生，参加更多的活动，让自己的人生更加美好。

2020-02-10 51732次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：扳机指、萎缩性鼻炎、大骨关节病

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：腹膜后脓肿、小儿斜视、蜂螫伤

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：风湿热、纵隔肿瘤、腰椎间盘突出

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态