吃哪些对大脑的记忆效果好 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

吃哪些对大脑的记忆效果好

男，22岁 2020-08-25 19:39

病情描述:

吃哪些对大脑的记忆效果好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

阳虹主任医师沈阳医学院沈洲医院 2020-08-25 20:32

大脑是人体最关键的部分，对记忆力好的食物有一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏及胡萝卜、谷类等，这些食物不仅含有丰富的卵磷脂，且容易消化，对儿童脑髓的发育也有积极的作用。鱼肝油 , 不仅仅可以提高大脑记忆力 , 对身体补充钙质也是很不错的。

相关问题

相关文章

中老年人如何改善记忆

西方有位哲人说：“记忆是思想的财富。”伴随人的年龄增长，难免会出现记忆力减退。有的人刚到40岁，就已经时常感到“间歇失忆”，十分担忧;有的人想记起某个人或地方的名字，但怎么也记不起来了。有人把这种“失忆”看成是“老年现象”，甚至认为是“早老性痴呆症”的先兆。

2018-06-01 65308次浏览

颈椎病的日常自我治疗方法

该颈椎病的自我治疗方法对促进神经水肿与炎症吸收很有帮助。简单的可以使用热水袋热敷颈椎，但注意不要烫坏皮肤。热敷一般每天8-10次不等。如果热水袋热敷效果不好，可以自己做一个中药包进行热敷。

2018-06-04 58894次浏览

健忘的原因和解决办法

工作压力、家庭纠纷，甚至矿物质摄入不足，都有可能成为健忘的罪魁祸首。清晨，你在头痛中醒来，趴在床上，大概会想到以下几种可能：昨晚多喝了几杯、空调的温度太高，或者干脆就是感冒了。你不会因为头疼就疑神疑鬼，怀疑自己得了脑瘤。不过，要是把头疼换成健忘的话——“天啊，这一定是老年痴呆的先兆”!不知道是不是年纪越大越悲观，反正统计显示，一旦出现健忘症状，中老年人往往很快作出自我诊断：我已经患上了某种痴呆症。

2018-06-11 59727次浏览

人过中年注意心脑血管疾病

人类最重要的财富是健康。人生成功，人生幸福的基础是健康。对中老年人而言，心脑血管疾病是对健康造成最大威胁的疾病之一。目前因心脑血管疾病死亡者占总死亡率的34%，在心脑血管死亡人数中，58%死于脑卒中，17%死于冠心病。

2018-06-25 59932次浏览

假性延髓性麻痹的诊断

如果软腭与咽肌麻痹较重，流质饮食就很容易出现食物逆向鼻腔或者误入喉腔，而造成反呛现象假性延髓性麻痹，那么需与哪些疾病相鉴别诊断，下面让我们一起来了解下假性延髓性麻痹的诊断，希望可以帮助大家，摆脱疾病！

2018-08-17 61638次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：室壁瘤、膀胱结核、多胎妊娠

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：子烦、口周皮炎、肘关节结核

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：水疱型手癣、湿毒、丹痧

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态