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甩脂机真的能不能减肥

女，30岁 2020-08-29 18:32

病情描述:

甩脂机真的能不能减肥

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张英泽副主任医师保定市第一中医院 2020-08-29 19:28

是可以减肥的,但是效果不是很明显，女性长期全身剧烈震动，可导致经期延长、经量过多和痛经等症状。减肥最好的方式还是通过锻炼的方式，其他的或多或少有些不利作用。运动对减肥效果也比较好，不过需要坚持，如果工作没有时间的话，建议还是从饮食上做起，能运动适当的运动。想比较快的减下去的话，只能用减肥药了。

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