乳清蛋白粉和蛋白粉的区别

Question

乳清蛋白粉和蛋白粉的区别

Answer 1

区别是乳清蛋白粉里面含量比较丰富，经常吃蛋白粉，对身体的抵抗力和免疫力都有提高的效果，能有效的预防身体受到细菌感染的情况，身体内缺少蛋白可能会导致发育缓慢，或者是贫血和水肿的情况发生，所以日常生活中一定要保证全面均衡的营养。