如何计算糖尿病病人的饮食量

Question

如何计算糖尿病病人的饮食量

Answer 1

例如，对于一个155厘米高的人来说，每日总热量需求是(155-105)×30=1500千卡。如果每种食物的卡路里是90千卡，相当于16.5次食物交换(1500千卡/90)。可安排每日主食(大米和面粉)分4份食用，占9个食物交换份，另外7.5份为副食，其中烹调油2汤勺占2份，大白菜、芹菜、西红柿、黄瓜总共1斤占1份，瘦肉2两占2份，鸡蛋1个占1份，鲜牛奶250克一袋占1.5份。