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如何消除糖尿病人的心理障碍
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如何消除糖尿病人的心理障碍
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院 2020-08-21 19:54
    因为得了疾病而产生的不良情绪,这属于正常的现象,但不要让它左右自己。可用宣泄法使积聚在内心的忧伤、委屈及怒气发泄掉,用良好的心理暗示激励自己。病友应培养个人的兴趣爱好,珍惜每一天的生活。如果真的走不出心里的困惑,可以做心理咨询,心理咨询师会帮你排忧解困。
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其实,有很多恐X(例如恐高之类)的人还不能构成恐惧症的诊断,只是置身于某种特定的情况下有些不安而已。这种“不安”是相对于自己本身大多数时间的感觉,也许你的这种情绪放在另外一个人身上体验时感觉就会有不同,或许感受不到任何不适。
什么是昆虫恐惧症
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焦虑症是现代社会发病率极高的一种神经性疾病,每个年龄、每一类人都有可能患上焦虑症,所以焦虑症的预防是关键。首先我们要知道焦虑症发病时的症状,焦虑症的症状复杂多样,主要分为躯体症状和心理症状,如果我们在自己身上发现了焦虑症的一些症状,就要去医院做一个正规的检查。