怎么治疗脚抽筋

Question

怎么治疗脚抽筋

Answer 1

通常腿抽筋是因为身体缺钙才引发的，最好是给予碳酸钙D3进行补钙对症治疗看症状是否缓解，平常要多吃一些补钙食物如牛奶以及蛋类，注意休息，避免劳累负重以及剧烈运动加重症状。平时多注意休息，注意饮食和营养搭配。治疗一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好，另外食补需要注意的也有很多，饮食中避免摄入碳酸饮料，可乐，咖啡，汉堡包，比萨饼，小麦胚芽，动物肝脏，炸薯条等大量含磷的食物。