月经失调失眠怎么

Question

月经失调失眠怎么

Answer 1

一般认为月经不调是与失眠有关，青春期女性长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢功能紊乱，从而导致月经不调。失眠在月经来潮期间，多是属于血虚引起的。建议可以服用中药育宫培麟丸进行治疗，多注意休息，避免情绪激动，注意饮食结构，多食用谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不吃辛辣刺激食物。